Falafel Vegan

Base de Plantas Para 2 pessoas Favoritas (Mês)

Sopa Cor de Rosa

com creme de caju

Sem Glúten Baixas Calorias Para 4 pessoas Base de Plantas Sopas Favoritas (Mês)

Salada de Legumes Assados

com abóbora, laranja, maçã e cogumelos marron

Para 4 pessoas Base de Plantas Favoritas (Mês)

Sopa de Curgete, Manjericão e Amêndoa

Detox Para 4 pessoas Baixas Calorias Base de Plantas Sopas Favoritas (Mês)

Overnight Oats

com frutos vermelhos

Snacks & Peq. Almoço Fácil e Rápida Baixas Calorias Para 4 pessoas Favoritas (Mês)

Quesadillla Low Carb de Porco Com Molho de Manga

com ovo, farinha de trigo sarraceno, abacate, sumo de lima, coentros e mozzarella

Dieta Low Carb Dieta Paleo Carne Sem Glúten Para 4 pessoas Para 2 pessoas Snacks & Peq. Almoço Fácil e Rápida

Snickers Veganos com 6 Ingredientes

com tâmaras, amendoins, chocolate negro e bebida de amêndoa

Sobremesa Familiar Lanches de Criança Para 4 pessoas Para 2 pessoas Snacks & Peq. Almoço Baixas Calorias

Smoothie Bowl For Glowing Skin

com bebida de amêndoa, abacate, espinafres, framboesas e chocolate negro

Snacks & Peq. Almoço Para 2 pessoas Fácil e Rápida Baixas Calorias Para 4 pessoas Sem Glúten Familiar Batidos & Chás

Salmão com Citrinos e "Aveiotto"

com salmão fresco, espargos e ovo escalfado

Para 4 pessoas Peixe Dieta Paleo

Tofu à Brás

com batata branca, açafrão e natas vegetais

Familiar Para 2 pessoas Mediterrânea Base de Plantas Baixas Calorias

Pão de Frigideira

com farinha de amêndoa, farinha de coco e sementes de linhaça

Dieta Paleo Pães e Massas Snacks & Peq. Almoço Dieta Low Carb

Perna de Peru no Forno

com batatas assadas, colorau, orégãos, louro e vinho branco

Natal Clássico Familiar Para 4 pessoas Para 2 pessoas Carne

Crepe de Grão-de-Bico

com tomate, rúcula e sementes de linhaça

Snacks & Peq. Almoço Para 2 pessoas Familiar Base de Plantas Mediterrânea Fácil e Rápida Sem Glúten Baixas Calorias

Bolo de Aveia e Maçã

com banana, ovos, leite e canela

Sobremesa Familiar Para 4 pessoas Para 2 pessoas Lanches de Criança Baixas Calorias

Filetes de Polvo com Açorda de Alho e Coentros

com ovos, farinha, pão e limão

Para 4 pessoas Para 2 pessoas Peixe Mediterrânea

Cogumelos e Espargos à Bulhão Pato

com coentros e limão

Dieta Paleo Base de Plantas Dieta Low Carb Sem Glúten Fácil e Rápida Acompanhamento Baixas Calorias Para 4 pessoas

Sopa de Ervilhas e Hortelã

com iogurte natural

Familiar Para 2 pessoas Para 4 pessoas Baixas Calorias Base de Plantas Mediterrânea Sopas

Sopa Roxa

com alho francês, aipo, cogumelos, couve roxa, gengibre e caju

Para 2 pessoas Para 4 pessoas Sem Glúten Base de Plantas Mediterrânea Baixas Calorias Sopas Familiar

Empadão de Salmão

com puré de batata, limão, gengibre e ovos

Familiar Peixe Para 2 pessoas Para 4 pessoas Mediterrânea

Mini Pizzas Simbióticas de Batata Doce

com tomate cherry, polpa de tomate e manjericão

Baixas Calorias Familiar Para 4 pessoas Base de Plantas Mediterrânea Snacks & Peq. Almoço

Ceviche de Bacalhau com Manga e Maracujá

com cebola roxa, pimento vermelho, lima e coentros

Snacks & Peq. Almoço Para 2 pessoas Para 4 pessoas Sem Glúten Peixe Mediterrânea Baixas Calorias

Pataniscas de Legumes

com puré de ervilhas

Familiar Para 4 pessoas Baixas Calorias Base de Plantas Rico em Proteínas

Bacalhau com Grão

com bacalhau fresco

Peixe Baixas Calorias Clássico Para 4 pessoas Favoritas (Mês)

Chili Vegan

com cogumelos frescos, cenoura e feijão vermelho

Base de Plantas Para 4 pessoas Favoritas (Mês)